Thinking

Ideas, worth doing.

Les essais de l’équipe : l’écart entre savoir et faire, la santé après le tracking, la science du faire, la Longevity appliquée.

10 March 2026

La VO2 max prédit-elle la performance en endurance ? Ce que montrent les données

La VO2 max mesure un plafond que les longues courses atteignent rarement. Après 90 minutes, la durabilité, l’efficacité et l’oxydation des graisses décident.

7 March 2026

Pourquoi les systèmes de santé dépensent-ils si peu pour la prévention ?

La prévention représente environ 3 % des dépenses de santé en Europe. La raison tient à la façon de facturer et de compter, pas aux convictions.

31 January 2026

Repos, réparation et appartenance : ce dont une vie saine a besoin au-delà des analyses normales

Des analyses normales, un agenda plein et aucun vrai repos. Pourquoi le repos partagé, la réparation et une communauté dense font partie de la santé.

29 January 2026

Comment juger un acteur de la Longevity : trois filtres et une question honnête

Les questions à poser sur les preuves, l’ordre et les incitations, et le filtre qui sépare un vrai accompagnement d’un système fait pour extraire.

26 January 2026

Des analyses de sang normales et toujours à bout : ce que les soins courants ne mesurent pas

Vos résultats sont normaux et vous êtes à plat. Un modèle pour lire votre bilan énergétique, votre taux de croissance et les fuites que personne ne mesure.

5 January 2026

Améliorer la rétention dans une entreprise Longevity : concevoir autour du joyspan

Les clients partent quand rien ne change dans leur semaine. Le joyspan, troisième durée, décide de l’assiduité, de la rétention et des recommandations.

31 December 2025

Prévention Tier-2 : la couche manquante entre les soins primaires et les cliniques Longevity

Une carte de la santé en quatre couches pour les adultes actifs, ce qu’est vraiment la prévention Tier-2, et pourquoi personne ne l’a encore construite.

27 December 2025

La carte du marché Longevity : pourquoi l’étage intermédiaire manque toujours

Une carte du marché de la prévention : ce que le haut de gamme a prouvé, ce que la couche grand public rate, et pourquoi l’étage intermédiaire reste à construire.

16 December 2025

Choisir une clinique Longevity : ce qu’il faut régler avant d’acheter les outils de pointe

Guide de l’acheteur pour remettre les choses dans l’ordre : les trois étages, l’échelle des preuves et cinq questions avant qu’on ne vous propose une perfusion.

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