Lisa and Tom Wuerden at the quinta

Qui est derrière

The people behind the proof.

Deux hôtes qui portent chaque groupe eux-mêmes, trois spécialistes sur place toute la semaine, des partenaires qui tiennent le niveau.

Les fondateurs

Bâti par deux. Tenu par les deux mêmes.

Atlas Cove est mené par ses fondateurs, qui reçoivent eux-mêmes. Lisa et Tom sont à la quinta pour chaque groupe, à la longue table chaque soir.

Portrait of Lisa Wuerden

Lisa Wuerden

Cofondatrice

Lisa est venue à la Longevity par le dehors, avec une question en tête : pourquoi ceux qui savent ce qui leur fait du bien le font si rarement. Atlas Cove est sa réponse, bâtie sur l’idée que notre façon de penser et de sentir façonne nos journées, et jusqu’à nos cellules.

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Portrait of Tom Wuerden

Tom Wuerden

Cofondateur

Tom est un ingénieur devenu Ironman, celui que ses amis appellent quand ils veulent vraiment changer leur façon de manger, de dormir ou de s’entraîner. Certifié Precision Nutrition en coaching et en sommeil, stress et récupération, il garde la semaine ancrée dans ce que le corps sait faire, mesures à l’appui.

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Lisa et Tom ont grandi autour du lac de Constance, dans l’une des plus fortes concentrations de cliniques d’Europe, où la santé était une chose qu’on allait réparer, jamais une chose qu’on bâtissait à l’avance. Atlas Cove prend le chemin inverse. Tous deux ont mené des carrières internationales, Lisa dans la direction commerciale, Tom dans les opérations, la finance et l’Ironman, avant de revenir au même écart : la Longevity déborde de science et manque de lieux qui la mettent en pratique.

Trail training in the serra

L’échelle

dix chambres, un groupe, les cinq mêmes tout du long.

Sur place, toute la semaine

Cinq personnes. Une seule liste.

Vos deux hôtes et trois spécialistes, une seule équipe pour tout le groupe, avec l’équipe en coulisses derrière eux. Votre semaine est tout leur travail.

Portrait of Alexander Lange

Alexander Lange

Chef · Nourish/Nosh

Formé dans le monde Michelin (Rutz, Hugo’s, Das Loft à Vienne) avant de partir chercher une cuisine à la fois belle et vraiment bonne pour le corps. Chez Atlas Cove, il dessine chaque repas : beaucoup de légumes, généreux en protéines, cultivés dans la région, pour que vous quittiez la semaine mieux qu’à votre arrivée.

Portrait of Vera Rodrigues

Vera Rodrigues

Professeure de yoga & psychologue clinicienne

Une professeure rare : elle passe l’autre moitié de sa semaine en cabinet de psychologie clinique, et traite santé mentale et santé physique comme une seule. Ses séances mêlent mouvement, souffle et régulation du système nerveux. C’est souvent avec elle que les participants finissent par dire ce qu’ils n’avaient pas prévu.

Portrait of Claudia Botelho

Claudia Botelho

Praticienne en massage

Seize ans au Ritz Four Seasons de Lisbonne ont appris à ses mains à lire un corps en une minute. Travail profond et récupération, drainage lymphatique et réflexologie aux huiles essentielles naturelles ; c’est ce que la plupart des participants reprennent avant de partir.

Le système

Les cinq mêmes, toute la semaine.
Ni rotation, ni remplaçant, ni passation.

Une seule méthode guide les six : votre assessment du premier jour devient un protocole, bâti ensemble, dans la nuit. Ils préparent votre semaine chaque soir, et pour les membres, ils sont encore sur vos chiffres un an plus tard. Pas six indépendants. Un système, une seule liste.

Des partenaires nommés

Peu de partenaires, tous nommés.

Quatre partenaires de confiance : le lieu, la table, le sauna, la partie clinique. Chacun pour ce qu’il fait le mieux. Aucun sponsoring, aucun placement de produit.

estd · 1922

Casas na Ferraria

le domaine

le repas comme protocole

Nourish & Nosh

tous les repas

à la finlandaise

Sunna

sauna au feu de bois & bain froid

sous supervision clinique

Drip IV Portugal

perfusions & analyses de sang

soutenu parLongevity Cities

Avant d’attaquer, chaque personne remplit un questionnaire de santé. Sécurité et questionnaire : les réponses sont dans la FAQ, sans détour.

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Notre parole ne suffit pas.

Anonymous

Anonymous · 30–39

Ce qui frappe, c’est à quel point tout sonne juste. Lisa et son frère tiennent l’ensemble avec un vrai professionnalisme, une attention à chaque détail, mais on sent qu’ils le font pour les bonnes raisons. L’énergie était chaleureuse ; les questions préparées nous ont aidés à nous ouvrir, à être un peu vulnérables les uns avec les autres. Je venais pour l’approche : mesurée, fondée sur des preuves, la bonne nourriture, des gens qui cherchent la même chose. Et depuis, j’ai plus de motivation, je suis au clair sur mes priorités, et je fais attention chaque jour à ce qui me donne de l’énergie.

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