Lisa and Tom Wuerden going through the day's plan under the shade at the quinta

Dein Team

Guided by Experienced Specialists

Lerne das Team kennen, das dich in deiner Residenz bei Bewegung, Mindset, Ernährung und Gastfreundschaft begleitet.

Die Gründer

Persönlich von den Gründern begleitet

Tom und Lisa begleiten jede Kohorte persönlich, vom Assessment an Tag 1 bis zu deiner letzten 1:1-Session.

Portrait of Lisa Wuerden

Lisa Wuerden

Mitgründerin · Mindset, mentale Gesundheit & Hormone

Rolle: verantwortet die psychologischen Auswertungen, leitet die Reflexion am Morgen und berät dich 1:1 zu Mindset und Hormongesundheit.

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Portrait of Tom Wuerden

Tom Wuerden

Mitgründer · Körperliche Leistung & Ernährung

Rolle: führt die körperlichen Assessments an Tag 1 und Tag 6 durch (VO2max, Körperzusammensetzung, Griffkraft, Blutdruck), passt das Krafttraining an und entwickelt deine 1:1-Körperstrategie.

Essays von Tom lesen →

Lisa und Tom sind am Bodensee aufgewachsen, in einem der dichtesten Klinikcluster Europas. Gesundheit war dort etwas, das man reparieren ging, nie etwas, das man vorher aufbaut. Atlas Cove dreht das um. Beide haben international Karriere gemacht, Lisa in der kaufmännischen Führung, Tom in Operations, Finanzen und im Ironman, bevor sie bei derselben Lücke landeten: Longevity hat viel Wissenschaft und wenige Orte, an denen sie wirklich stattfindet.

Trail training in the serra

Das Team

Begleitung während deiner ganzen Residenz

Vor Ort, die ganze Woche

Ein Team. Eine Gästeliste.

Unsere Spezialisten arbeiten die ganze Woche mit deinen Gastgebern zusammen, damit jede Einheit, jede Mahlzeit und jede Recovery-Anwendung mit derselben Sorgfalt läuft.

Movement & Yoga Specialist

Movement & Yoga Specialist

Rolle: leitet das tägliche zirkadiane Yoga, Mobilitätsarbeit und Bewegung draußen zur Erholung, abgestimmt auf deine Möglichkeiten.

Küchenteam vor Ort

Küchenteam vor Ort

Rolle: bereitet täglich frische, ausgewogene, nährstoffreiche Mahlzeiten zu, abgestimmt auf Stoffwechselgesundheit und sanfte Gewichtsoptimierung.

Das System

Dasselbe Team, die ganze Woche.

Wer dich an Tag eins misst, ist an Tag sechs an deiner Seite. Eine Methode leitet alle: Aus deiner Baseline wird ein Protokoll, gemeinsam gebaut und gemeinsam getragen.

Partner mit Namen

Ein kleines Partnerteam, alle mit Namen.

Wenige, namentlich genannte Partner, jeder gewählt für das, was er am besten kann: Anwesen, Sauna, klinischer Teil und Produktpartner. Niemand zahlt, um hier zu stehen. Bringt uns ein Link eine kleine Provision, ist er als Provisionslink markiert.

unterstützt vonLongevity Cities
Selected by Serenity Ways, 2026 Collection

Atlas Cove bietet Gesundheitsstrategie, Lifestyle-Coaching und Wissen rund um Leistungsfähigkeit. In unserem Team gibt es keine Ärzte: Wir stellen keine Diagnosen, üben keine Medizin aus und verschreiben keine Medikamente. Zeigt sich ein spezieller medizinischer Bedarf, vermitteln wir dir gern vertrauenswürdige Fachärzte.

Du schreibst über uns? Logos, Textbausteine und Porträts liegen im Press-Kit →

In ihren Worten

Anonymous

Anonymous · 30–39

“Was mich beeindruckt hat, war, wie echt das alles war. Lisa und ihr Bruder führen das Ganze mit großer Professionalität und Blick für jedes Detail, und man merkt, dass sie es aus den richtigen Gründen tun. Das spürt man in der Fürsorge. Die Stimmung war warm und verbindend, die vorbereiteten Fragen halfen uns, uns zu öffnen und ein Stück verletzlich zu sein. Ich kam wegen des Ansatzes: alles gemessen, evidenzbasiert, gutes Essen, Gleichgesinnte. Ich ging motivierter und klarer in meinen Prioritäten. Seitdem achte ich jeden Tag darauf, was mir Energie gibt.”

Selected Cohorts Now Enrolling

So that every guest receives deep personal attention, our residencies are capped to small groups and available by application only.

Next Cohort: 7–12 November 2026 · Casas na Ferraria, Portugal · All-Inclusive

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Every guest answers a short health questionnaire when booking, and completes a pre-arrival assessment before the residency.

Prefer to speak with our team first? Ask us anything on WhatsApp →

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